只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

! D! f0 z# l4 D0 L" E$ f' _
6 u  U8 V  u+ \哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
4 X$ @) p  z  ]' D! `6 y- }% k
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
  C& J" m1 Y$ [( J五种“去火”食疗法
. \) V) v3 @8 E- S5 p& v! ?. ^
2 i5 Y5 R; W$ V6 a' @+ h' ?) ]) ~人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
) y, N% B& e$ q! L& h8 W/ g9 S4 L
一、喝莲子汤去心火

2 B/ G4 x; q9 \% D$ _- _表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

" W. Y) _( j$ o- b4 |1 j* u, U食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
; ]. k4 y: s8 @2 C+ }
- L% D  g3 r9 k1 z3 }4 A+ B6 e表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
6 o7 D1 z* L" s0 R
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
# `6 e* [8 {) y3 J. d1 y5 w- [
3 i* ?/ F- t" }5 @五、吃猪腰去肾火
: W' y" s, y% y; @, ~* W表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~