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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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0 m/ ` [. s/ ~; M% s就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( N% P* m8 j! [1 D% S4 J( F" G
1.冰敷
% z+ n8 p2 x6 i用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 N8 \3 s( L- c1 i7 B( [7 _0 c& R
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2.茶叶包敷眼
) `; X A( W* F$ X/ \) ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ; Q3 @6 K3 C$ U' M# _3 M1 X# C
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3.土豆片敷眼
$ n$ e/ k9 _( z. s! `; t土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 0 L4 h! L9 v7 t# n5 {
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 ^6 @* Y# b8 U$ }' {
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5.使用遮瑕产品
) q- x' g+ q, A: _" U在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 K+ E' I+ r$ g% j
* i e" a) N! K7 q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + F' D2 O; a7 Q# J x/ T& M) B& T E
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鸡蛋银戒指转眼
' l- f: Z7 f6 w; G将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + N; m7 g# W3 d Q* _
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' s+ \6 W/ H$ j D& [6 l+ \
# m0 D: [! w8 l; m马蹄莲藕渣敷眼 5 n' K6 @ v" s0 D4 E& I! \! a* Y/ U
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 i; N" f5 w7 p# ?; s O) p贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 C- B5 `# t2 G& R, X
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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/ s X6 U; a2 y土豆片敷眼
5 i3 _, M% M2 F( {刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; x' h: A: {7 B) o1 L0 ^. ~
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! U9 r6 M" y; m. Z S/ ^点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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+ X9 r0 I, U, |2 ~4 q苹果敷眼
0 a T+ \8 D, }( [8 U |, d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( Q& j1 w v& m贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & R7 D6 B" i) l0 ^8 h
$ _& ~( v6 J( m: Q柿子敷眼 1 ^: `8 \* f5 Y3 ?6 b
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # ^9 S( B) n* n3 V, Z) j
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + L- F0 i$ c! r' H
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! P* A2 F8 E" W* F) @
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蜂粉蜂皇浆
" B3 f8 _4 ^ C5 x, q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * z/ e6 k* L/ @
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
' B! i. D+ @; `# y7 G8 V3 w1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 {& O M9 W; B' e2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % n1 v& J3 d) g1 ^5 @
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4 w7 g+ K3 J! u: c7 c, q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# ?5 n& v: A; n7 F+ W5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & `" y% F/ `4 C+ M% E! D
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