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不怕死的又来了:( p2 C ], p* `% ? k1 n1 U+ d ^
4 t3 p9 {% G9 d# o l绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
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/ [: j" ?$ d: D; w9 o# O$ _8 ?. ]" v; b9 ]这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈); w5 b+ M U8 G/ x
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, Q" H+ y( q- j* ?0 V; S兵临城下, G* Q% F7 v5 X+ M+ {- ?
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带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。5 f9 G( e/ }) M5 D
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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