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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。6 U, r* a$ K6 H$ I* }5 ~3 r
( f. A+ v9 o5 }0 O- O 豆腐西施
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4 B+ U( z( d/ x9 `/ y# f5 N 作用:清热解毒,明目益脑。
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) \( k3 @# d; f 主料:豆腐、鱼头
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/ ` p6 H Q+ C3 f; f, ` 配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪4 p3 |/ j4 x/ w# k. y3 |1 v
% p% l* a4 K4 K 作用:滋润养颜,美白肌肤。
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. `: d9 T3 F8 o" z) J 主料:豆腐
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇5 N' v0 q+ a* L3 O
F4 L" w- \& W) l$ y 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。- g4 v/ _/ A |9 R1 K" m0 {) }
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药膳蒸豆腐
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作用:生津润燥,清热解毒。2 o; O( w9 z5 J8 n) L6 K
. o1 i+ p7 P/ O- B 主料:豆腐
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/ ~- V/ F4 i8 [5 C3 Q% v2 Z2 I w 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣( F! L1 O8 v; Y* @! o" D; ?
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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