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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!+ l% }( u5 x: b" w
' Z  o  b+ V+ p4 ^- H
) W0 e9 D6 u" ]& v4 G: ?

5 n: b4 {! A$ `: |. @  M' E
0 P! v; _# g# r7 A2 b6 K      一、 外因造成的斑点:1 u4 S$ o) T8 m" L
( {7 Q3 H7 X; L. l% @3 ~& X
  外因指紫外线或外伤等。
3 T' |0 W- r1 Y5 a! s  晒斑--
5 Q( m. k1 l2 }) j  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。' m- X. `/ y7 k' ?& T

' K* [& `' n  A' L; [# J祛斑对策:
2 V' p2 ]6 m8 f. _9 A$ s9 f: W

; P4 W; m4 r/ W5 A0 Y# J内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! . X) W+ ]% [; z4 H) Z
维生素C $ V$ k; w/ W( @7 v! Q
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
- r- X& p- V- w+ T2 N维生素E 9 `+ ^. T0 a" W4 W8 i" D. o+ p
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ( \( j4 V8 q# l9 w, j, s* F
防晒
1 d, T% A  F8 A全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。6 r! ]( l& ~; w: a8 Y1 Z# b3 m
) U) f( Q/ D0 m3 h. A
二、内因造成的面部斑点:
& z6 ?8 R. o  y2 E  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
' T- z$ E! S# ]" A3 d% u' s  雀斑--* R: _+ ~- C8 T1 J: O
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。$ p$ q$ O, I* O1 o) E
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。8 K0 k, ?0 B2 J( z) ^8 ?4 c. w- e
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
3 u7 S) y: j# a% P* ]9 [  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。. w( n* \. E2 \6 F8 B/ A. Q
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:9 {3 H7 r4 H2 H& x1 m
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
3 b' b6 x0 {; C6 v 祛斑对策:$ ^5 M1 j, s/ r" y) ]4 }. P, v
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 4 o. R+ u- C/ C
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黄褐斑--
9 L' I. e" w3 ]& ^  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
, |$ d( ^4 u! ^$ g  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。) ^' j5 p$ u# O+ G: V' R
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。, C* b( U. m& D0 D" [$ z* {' W) Q
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。, Y4 ~. X1 @# Z& P; X. s
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。+ B9 Y. W1 Q1 }# b( R* b
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。6 ^5 E% ~; L: S2 a! G5 J
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
/ O: E: N% Z$ l/ I祛斑对策:
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: b. J, S( [) h$ S        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 : o( B' H! D; k% a3 ?0 z0 p
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
6 {& [  F( @- r' F( f2 S+ ]9 Y  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 6 B+ n6 _% I* E4 l8 x5 K- W
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
: r% K$ H* P3 Z* b) W0 F& J- m+ r3 `  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
( F- R9 O1 C0 L, I  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ( z) Q1 b) N5 {$ I
         7.和牛奶白斑--
/ d& T1 \: o3 e3 Q' t  1. 又称“白癜风”。3 D" ^" Z4 b- P4 q! U
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。) T6 s3 }. D, f$ `  {
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
( d8 [+ p* I* C0 l5 T+ C2 C, B7 |  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。* Q4 Z# q5 _: W
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
7 c; u0 U& h  R6 N) Q  对策:
  b( t" ]& e% {5 h
) N" P9 A; L) ?5 k- X& O0 Y# D
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。: `9 A2 }) c, T
: k! M8 z1 @3 J- J5 M+ T
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
/ r. Z" K7 i& g6 r+ s- j,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
0 T6 p; ?8 T  U+ l+ i0 k5 ^1 f# w' s
老年斑--
/ `4 h9 j# Z, v5 V' R" b# S  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。; [- Q; f8 |! r2 ~" l
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
) y- }: ?2 v" O4 u  p  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。+ a6 k; `7 q8 ^4 h8 G$ W7 p
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。2 F1 _, o) g+ j- w
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
2 L7 D! h9 x" F) K4 e" T2 l0 O  ~5 f6 n6 y
汗斑--( ]" x/ m. {2 B5 C
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
7 p: B% l. G3 W1 B& j1 g& v5 U3 X7 O# x' a' o1 F0 M0 U0 ^
对策:
6 C" q3 H4 J) H ( [" k) h- u7 t2 B& P8 H( a6 s
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
8 C% u! l; j2 G! k+ A/ \1 ?  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
# g$ T& w. q  @+ ]6 ^  1、洗浴
( Q( g2 g# y/ b) f4 P% m  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
& U& z- X# h# \2 A  2、外涂
) Z! {1 x) M; E' a- }- b  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。" z0 W; ?9 L, O* t2 l+ F  j( j
  3、口服% \6 y# M6 B; R; B* a
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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