美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶
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) C4 h8 G0 {  S+ D材料：
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* z$ X8 X9 u, d! \- B黄芪3—5片，红枣3粒。
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作法：

' H) p5 I& I( |. |# }1 C% H用滚水冲泡，待温热时饮用。

$ ]' h' X1 ^2 S- r) @玉女补乳酥

; j, F* S7 C1 r' S' M# v& {材料：
& v" e7 q% }% v: E5 P, d
  h( |' M; z& n$ ^1 A花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

! @' \7 ~" w8 G' f. V. a作法：

# A5 K) E7 a- g' o* r, j+ T/ C! ^6 O1 e1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

0 A4 e; N, B: G  x3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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" z" `! @4 {' A效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
3 Y/ }  G7 T: o$ M: c早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}