|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 5 f: j# O$ v( w8 {3 n
1、茯苓蜂蜜面膜
3 |( }! q, V) e9 A. [材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 ; H; Y U5 L6 ` j7 X
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
9 K {; E9 Q" e8 ~) g5 Z功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。# F& j6 U* y/ N+ U, D: t1 Z
2、三白面膜 , _, O/ ^! l- C i/ `. n% G" a' b
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
* n/ q" n+ D( a0 Y3 V, ]* ]做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
5 ]0 E6 }* [! q0 H7 z) s功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
6 k+ a" S4 |3 u3、杏仁茯苓敷 4 G9 X# Q5 d* F& d2 {- l: t
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
H$ p" D+ b: |; `. i做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
G$ A; }. E# F' a说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
: Y/ C- b( J% [/ V6 U0 y4、绿豆三白面膜 0 F: Z3 n) B8 s8 o7 _
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
! t) u+ f% g5 }做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
: Y6 W3 X0 D) p1 U美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 $ D$ I. X# I6 A; G* S8 X
5、银玉面膜
( a y V# b7 n- I材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
0 `2 M- N0 m) N! X* h% @5 r用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 , K5 s8 H, e5 G) C% \
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
' l. w4 v: I; G4 o3 J6、三白汤 . \7 ~( o* b% x! M+ h! D
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。, ^9 J+ N$ ]1 O' t/ ~' q2 ~
2 a$ x# o: P, l0 ? F$ p
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|