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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 P( G# x; W* m$ d5 D# ~
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
7 ~. D- `! x- m8 P$ Z, a) { 症状一:打嗝
% e( S7 @( `+ @; ]. B! g5 b/ B 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
! _5 u' ^4 S* \" }0 v 喝点热开水或休息片刻即可停息。7 s" ~4 |2 f) H f' f5 B' {
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。, G9 ` e3 I/ n, Q
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
3 e5 ~$ z* e i: M, ^% t1 v7 `* r 症状二:声音沙哑) L" n$ v/ G% B! a! I/ k: t
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。" b5 Y: W. K) j- ] |& J, O
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
1 T* ~0 u$ i& o) e/ G! d! R7 L* Z 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。( p& P) K1 _8 g* W+ ?" h# ~0 R+ Q' A- E
症状三:口腔溃疡; a; H: [7 L: W7 a, ]& r
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
! _: @! t* |" h& }. ?. X- n 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。6 a$ @( M; z3 k
一旦发现尽早到医院治疗。4 a8 ]% O% I7 c
症状四:牙龈出血# {+ w6 i* n3 w5 S- d$ {) H
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。. M+ ?/ T1 g/ C6 ?5 h7 L% ~
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。" \( r6 D' g0 R% f
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。& m! V, h2 n2 K
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
4 v3 _" ~2 O- ]4 D+ F# N6 Z9 c* L. N 症状五:鼻塞
( r; p6 Q' p0 f8 ~% {7 Q1 p$ a 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。, x7 m/ Q. \( l( s2 y( v6 ]& h
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
& V& y f/ o$ x 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。, n/ _0 U4 \. ~
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
, ^4 X5 h: W* _7 p% Q3 p 症状六:眼睛里有悬浮物& O$ e( d0 y/ ]4 k2 C
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
! {+ a# r6 O1 r6 F3 ~5 M9 x 这对视觉没什么大碍。: c6 _) B: e3 _' [+ L; s
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。3 T# k7 B$ W9 R+ g2 m5 ?/ c
遇到这种症状,必须马上向医生求助。5 g; _, u' ~" S
症状七:心悸
- J8 ?& A1 g5 P- a" P3 X 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
7 L3 ^5 l. J" S0 X1 c! u( b" w 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。& i- {4 g9 Q' }7 Z8 ?9 [
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。* y- S& F" `- x0 u
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。8 N& e( f) q' f$ a% R6 r3 j
症状八:睡眠抽动6 H6 p: X% I k" |& S- h
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
7 s/ Y9 D" I3 o" W& r+ p 除了睡眠被打断,别无它害。: _# ~0 `1 N- y9 e' v4 S- N
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。% a m& |7 o5 @; l1 R- m1 |
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。: X- g. X8 z; X6 G1 Y8 h
症状九:关节疼痛9 S# i8 [% R. x
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
; U* j! L* w' K$ v1 {" u9 y# q 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
# Y# D) ~1 ^. X8 w# z1 J" v 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。! O8 z8 d6 g/ R9 R& {) S
症状十:手发抖
0 _; F( \9 b9 K4 b: j 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
0 c3 f* x+ N k+ B! X 不用担心,这种细微的抖动没有危害。
* Q8 M( }# `* S% \$ D) n 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
2 \8 Q/ L; S" S% t& q+ y) h 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
# e C# A* X3 L' I2 C0 @) B 症状十一:脱发: j# ~# M4 q9 D2 \# E0 t3 x
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。5 I" B, O& w: y# R/ }) m9 I
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。4 L3 h( ` Y; L8 M0 ]
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!) \3 p" F) i' ?# u# k" C3 c
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