|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?( P5 O& T4 d4 u7 P; f5 x7 _( C% K
嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
! ]: {' x; J1 P( ~5 N) y3 M5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解' k% {# Y2 O/ C$ ~! p7 s; w
要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪! 6 K6 }0 _7 W, _& B4 n
" w+ ]/ p. ^. h! h* E# }荷叶茶
l* I- y5 U5 i; ^* Q( y; M古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
9 E( ?9 i3 D' X }* z- r$ X2 G$ w
7 c2 m6 ]0 z$ {, s+ i( R
, E9 m" ?4 o8 {" n0 k7 l
: d) [$ |( L! E( c' r. W4 s5 K+ y吉姆奈玛茶 " F. R7 y$ h9 i2 V2 m
有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。 4 L$ x1 ~( w( N& Y D( Q* F
吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。" {5 E5 E# {# d9 h- O z: @; K
' n% e" }- W% s9 H0 D/ _- z
! X2 T/ W6 x6 q1 ?1 `: f% N
7 l( f: \4 V( a# p7 d4 ~
黑茶
: e, V: E6 a) {* O" z; W) V可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。 - Y- r, k# f' W$ k7 X* `
黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。% ^ T) Z& N+ Y/ L/ `5 U6 }+ i6 F
5 u5 K' I/ N' p8 w
) C2 H+ g, U! p( g
' F9 S/ @, ]" P* L杜仲茶 , q, k+ N! X5 o; ` ^
可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。, N- c8 K% O6 R8 a# P& c% w& Y
0 G- p8 R% ~/ N3 A4 A: ^8 h, K. L
4 W, |- P2 d( D4 s( w8 n
, q- `& E8 _+ A+ T1 n& [$ j; X
+ }+ g" p$ q m; B
乌龙茶 9 v' s' u7 G5 c% ~& o8 q
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。. n. I. ]4 }6 @ I8 i
1 t7 B9 R" `- m7 n; z
: O# l" H' l8 a% o; [ F/ l; S: Z& a/ `; Z! z" B! Y( w
|
评分
-
参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|