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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-7-28 12:07 编辑
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' {1 U0 J- k- }+ L! q7 j 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。治疗青春痘应注意什么?防晒霜是否去沙滩才需要搽?
$ ?# h1 {- |$ A& ]. [2 S 有暗疮问题但尝试许多护肤品后失去信心,许多青春少男少女迷失,不知到底哪类产品真能解除这个烦恼。
$ m# k% a+ O3 O 抗青春痘护理品的选用,关系到肤质、暗疮问题及使用产品后是否有不良反应。 暗疮主要由4大原因造成:即油脂分泌过度、细菌(尤其是一种叫P.acne的细菌)、毛孔被油脂和死皮阻塞以及前三种原因造成的发炎。3 L* g% D6 y& M# }, H" R/ d
青春痘和雀斑是最常见的两大皮肤问题。* p1 G' ~. T4 l) _* S: t/ L# U
青春痘从10多岁时生出来,有些人直到三四十岁时还受其困扰。一般来说,脸的下巴部分比较容易长暗疮,年轻人的青春痘,则较多长在额头上。 $ J4 f8 U1 t/ t* t! F: N1 G1 K% N
女性月经来潮前,甚至是到30岁时体内荷尔蒙发生变化,都有可能引发暗疮问题。另外,服用一些类固醇药物,也有可能导致青春痘并发。 h/ R2 d8 w3 ~* L0 D$ M9 z/ j
有暗疮问题的人,皮脂腺分泌皮脂过旺,而毛孔又相对来说比较小,从而造成堵塞,让P.acne这种细菌有了滋长空间,造成发炎。 ! j8 [+ [( @6 M/ S
3方法抗青春痘
7 ^: q8 |4 \, g* H 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。3 i+ N. X# h: O, Y
许多暗疮患者误认为,脸部肮脏才会长青春痘,于是洗了再洗,其实这是不正确的。4 L- k6 L5 e/ V% p
其实,选用适合肤质的抗暗疮洗面乳时,要着重于不刺激脸部肌肤,不含人工色素,不添加香水的亦可。 1 |0 w' Y5 u3 L9 p
其二,最好选用含有水杨酸和锌PCA的爽肤水,帮助清除死皮,降低皮脂分泌,同时缩小毛孔。 - i1 ~) ?+ g: F4 R
其三,有些患者需要涂抹抗青春痘乳霜,比如:过氧化苯甲酰(benzoyl peroxide)涂抹霜,杀死细菌及去除死皮;有些则可服用抗生素口服药物。
+ `8 L6 k3 s" u 治疗青春痘的关键在于坚持,由于荷尔蒙在这个过程中可能没有改变,因此暗疮重在控制及预防疤痕生成,不能用了好后就懒惰不用或忘记使用。
9 U- ~7 @( l2 J; r: }$ n5 y 天天要防晒 ! U6 z( A! E! h6 U
许多人以为,只有去沙滩才需要搽防晒霜。( D' ?, X/ ~# o# p: d
但事实上,防晒霜应当天天搽,而且不仅要涂抹在脸部,连手臂也要呵护到。你看不出来,其实紫外线对深层皮肤的伤害是看不出来摸不到的。 ; T* ?( d+ ~+ z8 W
SPF数值越高,并不代表抵抗阳光照射的能力越强,而是代表在太阳底下暴晒的时间可以持久一些。
J: G& W; g2 i2 X 打个比方,SPF15的防晒霜代表可以在太阳底下暴晒150分钟(15X10=150)不被晒伤,以此类推。
2 ~: l% Q6 D4 d$ o 因此,一般在室内工作的上班族需要SPF15-30的防晒霜,而需要常跑外边的上班族则需要搽SPF30-50的防晒霜。
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