本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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7 \' S9 }# B& c2 S: e: | 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
6 G) P4 c$ o& }) V5 g8 i 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
2 R2 W9 m+ C' @) |5 z青木瓜 1个
7 v% n, I" `' | ^7 {; h0 S4 g蕃茄中型 1个4 d' n) d* t. c0 g3 a( j! t. w& i
辣椒 1-2根
5 {# U5 H: [, S. `虾米 2大匙
3 S9 s( M6 g( h" y花生(烤过) 2大匙
0 J7 U \2 S- z7 E3 ~6 N蒜头(带皮)4-5瓣4 Y. c2 A" v8 f( F" ~
长豆
" @5 \/ v% a+ C$ D( K- K视个人喜好添加
, W- \2 P0 R/ f( c" U鱼露 3大匙
. _# k [! p, N" T- v糖 3大匙
|4 F5 w0 H- c: o) z0 b柠檬汁 2大匙 : x7 Y- e+ r# Y# M; K
, m2 y6 z9 }1 f0 p[制作流程]
; [' g8 T5 B6 m; T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 q; N# A5 d8 ?% x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / }8 H% P/ k9 P+ t
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