本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . K# M$ E$ T3 \4 z% {- o' n
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; W4 U9 o3 ^3 z4 x4 _8 B4 z5 s
青木瓜 1个
% b( p7 P! @1 r0 n. x1 P6 d5 e蕃茄中型 1个
D0 F E. K2 F6 U, G/ J- _1 b; r辣椒 1-2根, g, C( l5 `* c! r9 }# q6 @
虾米 2大匙) j) B6 p% a" [/ ?
花生(烤过) 2大匙" O: k2 h. f; B7 n
蒜头(带皮)4-5瓣
) s* Y1 m5 |4 W( o2 m& J3 w7 {长豆
' N3 [2 W+ f0 N视个人喜好添加
. `' ^& e2 r, b- D- S+ A5 L鱼露 3大匙# m3 b4 M- `, K& f, X
糖 3大匙
: h5 I/ w& c. d6 ]柠檬汁 2大匙 2 Y9 I! k) M( T0 C- W9 n
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[制作流程] 9 W! z% g% c+ }( I6 F" W; }. t
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % R% s R* o8 y% _2 ]* z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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