本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- p; I C5 f; v( Z7 k6 e 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 C4 Y- j! E! Y- s, M
青木瓜 1个# e5 p7 W* p4 X3 {. j
蕃茄中型 1个2 F( J s2 o! w6 N
辣椒 1-2根
5 S& d" \9 Y0 u; R: _% H; y虾米 2大匙
+ h" c) g! X: T- t8 f0 I2 J花生(烤过) 2大匙
: s3 \# F- W7 f3 S蒜头(带皮)4-5瓣
2 f2 \% M5 E% l. ?$ E* V& B, L长豆
4 J' l& T5 }& [) Y% ]! s- ~' ?8 I视个人喜好添加
3 G+ A& ^ k/ S鱼露 3大匙
" B! |; i0 V4 L: }糖 3大匙
% T8 ~- Q( F2 i* {/ ]8 i柠檬汁 2大匙
0 m) }* H, i2 `) @; B7 r
9 [5 S s# C9 |) t; ?; G# A/ C[制作流程]
, _2 J& `$ a6 Y `" J" z6 [(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 1 L' `7 x! K- G' T( k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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