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[size=3]準備食材有:
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: \% h1 ]. m$ P" l% q& O 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)4 `* @& _8 _3 T& S* S. k, _
L2 R+ G, F7 y. |5 V4 g/ o" f 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
' d3 @1 G/ G& L Y(烹飪書上是用草菇~)6 J" f6 Q9 H$ O- }( t2 J
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]& M; a ]! K6 t/ `$ w! m) Q, j
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[size=3]再來又到了調味料了:+ e! Z0 G7 d. c7 M; k: E
# k8 ]: W; k9 X3 y" u1 n! S% A 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]5 c* B( @ a* J" B2 B! D/ z
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!) N3 ~9 s: N, ]
5 X7 Q$ b6 ?3 S# I& u 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)/ w+ b8 s: B$ B2 X2 @; U
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~) {0 U* S/ b- \' P* P
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.: w6 D8 _4 d# Z* t4 u9 x9 ^
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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r+ s: ^0 q5 C6 V4 v 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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