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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 % F; j/ D6 s5 T% G
1.买来青鱼,切成鱼片。 5 [4 z2 q0 S# X/ W. `. t! ]
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
6 B! c/ B8 c2 G+ M3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
: `- J% u' G0 z0 }4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 " B3 Q/ Z& ~' ]& ?& z# ]
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 3 A% ^* ~! J0 P, j
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
1 O( x4 R2 \7 {$ t& N* {0 u二、
; A* R$ X  K' z8 ]) J原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
. l2 e) f' y7 u+ p2 b$ v8 O$ F或Tilapia(罗非鱼) 8 r3 [% T" M/ P9 B) V
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) . \! W' e/ p$ ^" ^* u0 `9 `
一条 : {+ g9 S$ ~6 P
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ! z0 J& B# m9 C- W6 b2 v: t# b: A* B
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 , Y' E6 C8 ?& S0 w  c& F% H' @
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 3 r/ N- J* L" I" F
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
5 A4 \$ z! I/ h- X# h$ v; Q另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 1 o8 i% E7 l! p+ Z/ Z
做法: - I4 m3 D- O! v+ e" A/ q
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 2 z5 H& \* C* W8 l% i" _
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
% i: s2 \" I4 a; R3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
. P. f" {, p; n! m" a4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 6 K9 z7 |. k2 H" T! Z
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!2 B6 @/ R+ g+ v- m4 ~
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
5 y/ a4 s3 ]/ f' r& ?8 K也挺好吃的
' `3 m, o! a' o$ D. g; j2 h) V- n不过还是没有饭店做的好
* c& Z# \  F7 r/ g0 A* f可能是片鱼的技术
/ @" A0 \: }$ ^3 d, `0 f/ D; w以前好喜欢吃水煮鱼,
1 R0 f9 }9 {* w7 s6 Z: o太香了
, `! U' P4 |& L但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
# x6 S2 A" O6 Q% a6 n: b" G唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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