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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
8 e5 R/ P* {. m; T6 K8 o1.买来青鱼,切成鱼片。 8 a9 d" r) x- y/ c3 E& h6 @
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
# m* \6 B- u+ u5 G3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 # i7 |% m! c) M& U- i9 y& L9 z: Z) B
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
/ J* h1 P/ h; }) ~! |8 f" [5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 6 X8 J/ A' h2 }
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
" p* g7 [& `4 U1 @6 Z二、
3 H) x% t+ u- }原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
1 M8 Q6 h# ]2 a  b7 p9 I或Tilapia(罗非鱼)
- Y& e! Q& a2 u8 L5 k8 f或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
' [  h4 K' `  w( p5 y8 X5 K* D一条
; i% D" k6 u1 W& t9 {# r# j5 n配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 $ X( Q( D2 J0 O
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
' w% z( Z; X6 U豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
" y5 W2 H( m: z( D2 a; U盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
0 e+ B  s/ b4 l4 e另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
8 s9 F8 f5 W1 E# z$ K# T" S, D; e2 \做法: . y1 G! |4 g. \
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
5 o9 {; D0 D- u2 m" X1 L2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。2 ^5 Q9 k4 t% s
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
/ |2 v3 h% d7 _# N0 Q- M7 E4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
' N8 x; A. c5 z" P) ~5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

8 v+ Z/ Y5 \, ?5 F. ^6 z3 E
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
2 C6 \; q: V! c1 J8 V1 e, P偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
' Z8 z1 ?2 Y& A也挺好吃的
% C# |) \2 Q2 c" R, H不过还是没有饭店做的好1 U$ h: M. `+ N3 n: e9 m
可能是片鱼的技术
$ X0 c9 E1 b- X' G以前好喜欢吃水煮鱼,
  q7 F" t+ V) z5 m8 ]太香了
) t* _/ _" O) ^; S* K1 u但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!) Y6 D2 }. @( s
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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