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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。
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5 r1 M1 }9 S; L7 X症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 ) [( e- z" q! [" u+ `$ n; u

5 v$ C0 h% D' v0 M3 `. ?. y7 N诊断:干火
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$ _# f2 B. s% |+ j* c* K治疗方案:用水淋灭“干火” " K: |2 h, `, G) y) r2 s4 ]! X' D1 Z9 m
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晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 . C2 D& ~6 x6 P( N' M2 d

. y7 N0 K. g7 r保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。
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. d9 L6 b- p4 G/ f. z0 |; u$ {控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。7 _# v  E& ?0 w$ N% a$ \' H
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症状二:无脓痘痘、松弛、干黄
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诊断:心火 5 ]- x0 U; t" p& M5 K5 A9 P  e& G

! `& m; |0 D1 n& b* l治疗方案:舒畅
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4 v6 P7 K7 F! S) V5 W保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
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+ Y7 @5 Q: X/ _; r8 _0 G+ ~& o放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
9 c( F+ D! {* {0 F* c1 Y2 o  K症状三:带脓痘痘、干燥   {& g' d, H9 ]" J# {2 C! |/ t
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诊断:内火 2 E+ ^+ |" r1 @4 D6 p
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治疗方案:舒顺,清解
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吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。
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- }1 V3 Y8 R) Z9 W7 z煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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