|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
6 I6 W* Z5 w3 j3 v3 v
6 s0 W7 q( ]: w/ V2 F$ w20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。( @8 {- q: Q% k
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！( a! z5 B! ]" i0 u/ w* M
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。- a% Q+ D* I4 f& y' c3 O
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
, O4 i8 c* w( [3 }# a5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。! ~& P6 H3 N2 ?2 A) Y9 u3 e
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。8 q( u, X6 I* z
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。- u4 a* I2 a/ v1 L. W
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。6 X& _+ I* z8 d; H: A( c) s) Q
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。/ W3 {- P I% d2 M5 s. s; p) y& c
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！0 g+ b) i1 X( t
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！# S$ A8 [; V" X
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
& m( b c- R! f8 Y% X c W7 k13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！3 x+ F% E5 t! J! r/ m: T1 f: D
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！$ d4 r7 B- m1 l W( j6 o+ B! x
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
4 J4 |4 Y i: {8 U16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
5 G8 v- Y' E- C6 e17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔1 D. S2 I7 a2 p) z
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：1 \0 `5 [# x$ d& j" V! T
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
" d Z7 c r7 _% |B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
9 z# N2 ^7 ]$ Y& P& ^8 F9 AC.每天早晚各运动一小时
- F: `- m" k4 c: h; j19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
1 v$ \# ]- ?3 f# ^6 v& eA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！2 u( r3 b- x, }7 H' b
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。; }4 w0 Z7 ~) I
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。+ r \. B6 M- K
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。) R% B! I( T% S2 g. H: Q' B2 Y
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
6 k0 c3 d& U7 z$ D% VA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
& V, w+ N6 V4 s5 ^+ w, V+ U6 MB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
* v$ R1 v' `3 q7 D/ FC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44