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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 7 G! [( i' I* Y* ]% m
1．禁忌 * H" c# A3 [+ V- _0 ?9 C- Z; a8 X
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
, b0 H9 @5 d' Q! e8 j+ ]6 v, m! H(2)女子不能接触擂台。
% A' g i& Y" i7 Y4 t; Z(3)拳师赛前忌与妇女接触。 6 J! c, Y2 c Q' v$ }
2．计分
% i5 Z) N `* C O- I(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ( F2 S1 ^$ [6 h% G- `3 j
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 h: q3 ^# {: L. }" o* A$ Q9 Y
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
" B& @- c, s$ b/ R4 f0 X(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 3 _: c0 s' q9 }& @
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 , O, M8 ^) W: V, O( I- l
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
8 m3 J1 k5 Z- S" m! Z' L(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ! I* J" Y5 y# F2 S; k7 w
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 8 Q5 G2 M3 C2 }# F" }
3．犯规 % O- m* n/ f- e0 V! v
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. u" q" ?5 b. f: a(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 l3 w' K+ }! P0 [1 |- `. i2 J(2)插对方的眼部。
% H: ?% g; @8 {4 v(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
# Q. N5 a0 T2 ~+ @& ^: ~; x(4)攻击下阴。 9 }. ]) r: f% V) ]% L, W
(5)锁对方颈部。
6 T# B- }9 A" B1 @5 n+ V八、赛场工作人员
1 k* `# n8 w& a2 O1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
4 y' M; M8 ]. }1 t6 U: w2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 # I( w; [+ E3 g% D; p6 s; f' g w
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 0 ?) O! d: n2 a* Y0 b. ?
古泰拳的基本拳法与招式
! X8 W8 t1 {2 ?5 ^9 U0 o% H古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! b5 Q- R* g) X% Z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
# A1 t% b/ c, @: `古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： / _; ~: A$ s+ I3 W
, c7 V6 n8 `+ p, d(1)捆腕 双臂平胸交旋势
# w) M, C: |3 r" J, U7 X(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ' k0 u* O9 b; \. {& ]
(3)按耳 提留护面侧 6 I2 `0 j$ D; |" H0 z# n
(4)拦格 手自外内拨
' ~/ [1 b, T) F6 @(5)斜挡 抬拳斜上格 7 u0 i* @! q: Q
(6)高提掩 双臂轮流高抬 8 h* Q8 Q% {1 U. O# J. `; v0 j
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ; R5 M) P0 m' }$ ^7 p3 }6 R
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
o, [0 A! A/ `" S, N(9)踢臀 侧举足后弹势
& J6 D3 e# e; P(10)耍膝 双膝连上提
1 Q. h5 X" g0 @. s( P: A$ Q(11)献莲 俯首前触势 % ?2 }+ s* y* a% M
(12)回踢 回族后摆腿 4 D/ E/ F% }" B3 Q* h
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
3 S1 e0 [4 Q1 ]0 A& o泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 & ^5 m ]$ Y: o6 I2 U5 h7 S
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ) f1 j3 ], _8 L% \; e
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
! ?, E: v. l. z! m
9 N( _0 i$ J% X j" ohttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
2 q" |, C4 O' _[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 }" }* h+ F! a[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 1 K: K. E6 C$ {6 a5 ^' V5 w3 P( A
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 X/ a& g: y) C易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 3 @. D0 c- x/ i, q
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ O# H3 F$ k+ G3 c [
3 v1 m, N7 g2 u0 X
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
, n! P% R( R/ y相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 $ }8 f4 P; @. }( d& ^ J9 F
头两式：前抵、侧抵。 D v0 }" d7 A/ ?
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 , m6 Z I! H" ^" l+ a `0 L
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - c3 K2 a# Z: C: }' A: s. }: g/ L5 U4 x
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ' u- ]" L) I1 \( B- c; E
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ( S# {, s& ~1 } K
有关的基本技击术语，有以下口诀： 6 `) O' }) |/ {7 i9 S! ]( s
并(相对) 合(进) 取(执)
9 \$ D9 M) {8 W# @* d藏(断) 佛(拨) 切(入)
5 ^5 \/ T( `$ }! {+ Q. O冲(扑) 撞(扎) 压(按)
5 T- B. X9 G5 v& e/ @ k/ I拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ Y! O5 ~5 H5 [, Z2 |投(摔) 攻(动) 守(迎)
* b r" K" R/ h: m; }拆(解) 避(闪) 答(还)
i( s f$ m: h( g, ~% V3 M 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 6 Z. u% S7 I0 ?; M d4 F1 N
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, a" S+ V/ F1 U9 A母 招
& E$ K. z! M% R5 ]3 u$ k4 `* ]曲折步形 外围招架
4 T& e, w& j( u0 w: e: I: \0 A飞鸟投林 内围招架 ' X+ b9 T1 }, G- b5 j% ]( I/ [, X
依诺挺剑 内围肘
' r5 x4 N0 Y5 U/ E6 }1 }/ Z5 b8 l, k爪哇标枪 外围肘 1 D) t: w: @' @( L& V+ P
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
3 e- n/ y$ Y/ _* e慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' X/ M$ M& A ^0 L ]: A
蒙民捍卫 蹬脚对拳
$ Q6 ?& I4 r8 A击木楔 肘击对踢 : U. E/ g# S8 z5 A P9 U
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 r9 R7 C3 k f) B
断象拔 肘砸腿股
- c' D$ U7 N" w" E9 v神龙隐尾 封脚膝打腿胫
) Y% _- |6 ]5 Q& H) V# {# b天王转化 蹬脚对踢 9 Y0 o3 v1 f( d# R" V) ?0 @0 X) V7 {
减火焰 格拳反击 ' C. \+ V7 ^5 M* J6 w
魔王博猴 踢撞对拳 e; k5 J5 _% w; Z5 [% O* h' S$ \( l
折象脊 拽顶撞膝 7 b% X' z$ w6 a$ l! b8 S( L1 X
子 招
" W- W9 x) T/ t r神象奋齿 挤身冲颌 1 C: L! s Q% i' Q/ w
抹面腿 格拳直踢面
$ @* x+ F4 e" p) C鬼王搂美 卸拳拿摔
8 e/ V; F# I# D天神射箭 封肘冲颌
# N! ?5 r0 ?+ Q折凤凰 内外闪、肘劈臂 / U% Y' A; }+ ^$ S4 N* ^8 L( ?( ?
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 7 D3 _ m$ b1 y, p7 W
野鹿回头 后蹬追踢 * C" D; u) o1 y+ e" p
神猴献宝 内卸冲颌 $ l2 J( o. X4 t( D% o- Z, G
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
. L. `9 L6 ]& K0 B4 Z# o# f山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ! x2 F7 E: O z( D w" M' c* e+ c
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 0 m) P6 Z" }2 p! W2 G( \
漫歌擎柱 避踢蹬后足
" h4 e' P1 F8 _' e! l2 T扎花环 内闪肘刺胸 7 t5 H, {: m" w
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
5 O s; E6 @ ~+ q5 }斩葫芦 内闪肘劈面 6 b7 u" b4 ~3 y( V1 J/ C+ F
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. @# n. k3 W t$ r$ X$ ~% G4 c隐士投湖 飞身头触 9 v2 x. O" ]7 Z% N5 i
麻雀取水 上击拳法 " V" h' A( d! k2 x' G# N j& @6 q
天王掷轮 转身鞭锤 9 L; R6 `! |% s8 t
鳄鱼摆尾 反身后蹬 J. z/ j- T l2 O" \- @
鳄鱼戏尾 三合踢法
+ d% h( l3 p2 d% U牡鹿耀角 双飞踢腿
$ g" x8 ^( [% r& i; K蛇驱壁虎 连环撞踢 % Y; [- j5 U1 a6 @
雀女戏水 挟劲后抽踢 : l7 Q' d) o1 y3 [
天神制军 冲身蹬腿 / m' A H( S- Q- e: h
天帝过海 飞身高踢 8 l+ N% I; G, S& O) c' x6 m$ p7 |
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! V ]4 L+ Q0 X1 |战象交齿 双肘下砸
z; K- z0 P/ W5 o& s转战龙门 后抽肘法 ! B. Z4 O$ R9 Q7 J
波涛拍岸 转身肘撞
" A( }1 b& _4 C流星冲霄 飞身冲扑
8 y. `+ |3 ]- R. m9 A1 n神猴腾空 飞身膝撞 h7 ` {3 ^3 [# F8 m0 K
天神搏象 低身环膝 8 }* A* l0 Y* L, M/ u9 C( b
仙妃坐坛 飞身臀撞 ' N2 _7 O( Z0 s$ s0 t7 U4 X* N
天神折箭 封肘拗臂
, \7 P# b$ W3 L4 k8 |" d鳄鱼张刺 回手肘法
, b. G% y3 ~3 e( E4 m天神入林 踏膝腾身膝撞
3 u. o% i- [# v* V4 r9 B神猴掷妖 执腿摔法 5 f8 M7 B/ v7 N a
坐折凶憎 低身破马 8 ?( l# P! r* o! |
武将回枪 执脚侧踹面 , P) j, W+ G: {
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 3 f4 a* e+ {' F
古泰拳功法 . M* x2 N* s" E1 w+ }
望日功 ' m1 B A0 I( f3 p5 c1 v1 R; _7 J
古代泰拳功法的首项是望日功。 6 v8 \9 a, F8 }$ @$ E
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 B0 _* W# A5 ?* \% S- B/ z7 q1 ?7 N4 p长跑功
4 L8 W) I9 w3 Q6 ~+ w在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
7 b+ ^& N' H+ M) z担水功
; k( z- Y% P1 j' `( C将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
0 k$ n1 \( o3 ^6 R$ m3 @早浴 ' @( o1 ~, L8 U0 H1 }1 U3 v Q
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
1 u; ~; e* O! N) Q5 f其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 4 c: U c z2 T. P1 F ~, I
7 N, x$ n" m/ {( Y. m1 @4 q7 N$ n泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 ^, u6 m# K/ Q/ o/ l" j
9 ?! Z' y1 \ M' X/ ~
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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