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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
+ d; Y# X! G. b3 v1．禁忌 7 w: i, W5 G) J0 y* U" p" I! }
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
4 }; z# B8 _" y! H$ T) r(2)女子不能接触擂台。
; D+ D, m9 L8 W' `! G(3)拳师赛前忌与妇女接触。
C& t, ~/ V6 ]0 d2．计分
+ H- J2 M* ]) {7 |* _& q7 b(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - a- _- ?4 d7 u' f, G: O. K
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
6 |. k: Q9 \" T0 V( I) w5 R(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 4 o- P$ n( B, b* T# ~4 i! N+ J
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; L. r r/ \* |$ I
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
% R9 u( }% W" l(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 `/ F3 u/ V% D0 S2 W8 j8 {' W(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
$ D- H: h8 a9 X# V$ x8 S(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: }0 G+ Y9 c1 s, I. l$ F3．犯规
2 H4 w, x0 l, q: y" [+ w% U凡犯下述举动者，皆以犯规论。
9 A( K4 i4 q. q(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
8 c* O* _; @ m4 L(2)插对方的眼部。 & `! J, X: h: p; u/ \8 |
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 1 o, |( l/ |8 l N+ c. ]0 n
(4)攻击下阴。
5 u: Y/ j% t; h1 U% h* A* I A(5)锁对方颈部。 6 k- ~0 W) i7 L( K5 n
八、赛场工作人员 + _1 J! `4 v; z1 P7 A+ _# W, ^
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
5 a; r7 D/ S9 ]4 I$ h2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 7 r) Q6 {9 b; }+ J+ I$ _
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % n# W; p8 B% a! [0 O
古泰拳的基本拳法与招式 7 m) X! y0 U ~; _5 R. o
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 5 z- I& U- k, f8 q# I, i( _
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
0 q7 y" r7 ^2 T古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
2 P; |2 q* N" }6 \0 z/ [- a(2)抡拳 拳成先后交换上落势
+ ?1 p" e$ Y7 [' p; Q(3)按耳 提留护面侧
+ U0 z/ f1 `1 H Y( f- s( t: A& i& C(4)拦格 手自外内拨 + c% ^- B' a' N. I, X$ r
(5)斜挡 抬拳斜上格
* ~. h I8 Y6 t: ~5 S(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' P. X8 Y' A! @& F5 \2 i, T
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
1 c7 c% y* i+ l3 |" S$ Q1 {+ r(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 o0 ]2 x b; ? F# e(9)踢臀 侧举足后弹势 7 H/ ]& v: l6 \( f4 p; h5 f Z7 W! r+ f
(10)耍膝 双膝连上提 " k& O, D1 }" ~: ~# I; _
(11)献莲 俯首前触势
; j- M$ e% i A; i0 k+ _, @+ n(12)回踢 回族后摆腿
* s: q6 S U# O3 j( h C 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
4 I) f' O4 p9 h _# |! a泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
9 \3 d5 V! L1 t三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ W i3 ~% v) N8 U' T[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
* r% s. Y( U8 O( u" c
) ?/ l6 I* g& n) g3 B) khttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 7 g) L1 j) p# l. R6 Z
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , X. G& }' ~- Q+ |( r5 k
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
( P3 m7 J) O; o4 _! p) x4 r3 H盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
6 a9 M- N/ w) Q, B: t易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
/ L6 b% w" S1 i- m$ Z" t 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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# s% {1 B* D' C前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ L" G! M; M+ F4 Q相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
1 P' o+ t" I5 _头两式：前抵、侧抵。
& L( v9 K5 S& a7 }拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% a+ z1 A! x x6 \' ]' m, G脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
' f" P* Q6 d( I- |( J3 _肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! E8 |% h* S4 B: ]
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
9 A1 [2 B. K+ S有关的基本技击术语，有以下口诀：
. M$ c& t# h4 C- q并(相对) 合(进) 取(执) + s- N* s( g& a* M8 K0 W
藏(断) 佛(拨) 切(入) : H; ^+ a% x, t& y ^
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 0 D7 X' a7 M3 I7 Y
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) + o3 Q) }8 q3 X) x; Y6 ?# u& a
投(摔) 攻(动) 守(迎)
6 y, S Y; t, [5 r2 b% L7 k, s( d, [5 @" M拆(解) 避(闪) 答(还) , p- V# v. a! ?) v. Z
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 % U; {) A2 M, ?* l4 I0 V, d, j' N
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 2 k |8 Y6 _7 Z) H+ a
母 招
) R% J2 ^( H8 m5 y6 q) J2 h曲折步形 外围招架 ' f/ u2 K0 ]- c3 x9 z# N
飞鸟投林 内围招架 ; B/ V' W4 ] n1 w) ]5 R
依诺挺剑 内围肘 % t4 s6 j3 L& G+ }, Q0 J6 Q
爪哇标枪 外围肘 ' r* O( o, J; K# V6 N0 W
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 8 f+ e* _" m- o' n: m; i
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
) p# ^3 C2 W/ e& G. O, F2 M蒙民捍卫 蹬脚对拳
: d& r4 ]2 C; D: ?, p$ A击木楔 肘击对踢 : o: E: m, s3 v: [; L5 B) d
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 1 P/ }* [+ {8 n: y0 [6 b/ f
断象拔 肘砸腿股
. Y& n6 l) B' W神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' E" z$ v2 I, q/ m; c
天王转化 蹬脚对踢
6 `( h1 e. p ]8 s8 r/ L- d减火焰 格拳反击 . V5 d/ e1 Y; ]/ o* X- }" @
魔王博猴 踢撞对拳
; Z& m5 c& w( F- o折象脊 拽顶撞膝 ( i, a7 d; k; ]6 k' s" v2 o2 t8 u
子 招
6 m* X; d* \( Y1 j3 J T. L神象奋齿 挤身冲颌
) S0 h* F/ n& }$ N9 ?* J. |抹面腿 格拳直踢面 # P) [7 B/ b; y8 T# r/ _
鬼王搂美 卸拳拿摔 ( y1 f; ~0 D4 q# y- N/ R& c
天神射箭 封肘冲颌 - X Y; F7 x. [0 ~/ Y* G) [
折凤凰 内外闪、肘劈臂
+ g0 V9 `! U M( f5 F6 y狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 + ^0 T& l+ m S; G" T) M
野鹿回头 后蹬追踢
" [4 T7 V" w) R% N6 k" U+ o神猴献宝 内卸冲颌 1 Q1 N2 V' C; _' a) y" M4 \0 i
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
# l, U7 E. P1 W( }% G0 ?山神卷土 挡踢旋身反撞肘
2 s4 L: J. W8 i/ A& b, x越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + ]6 B2 P1 W: ]6 ^1 g4 P0 U
漫歌擎柱 避踢蹬后足
+ p& V* I) A3 }) Q- z2 e扎花环 内闪肘刺胸
1 U4 Y' b6 B( R老僧扫庭 扫足弯连劈肘
% C5 w# K% \" {4 ~斩葫芦 内闪肘劈面 & B" f4 n3 \5 t/ A6 O# b
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 / v% z# U0 i9 m
隐士投湖 飞身头触 9 `: H- F M0 \4 h2 K3 M. q; k
麻雀取水 上击拳法 / q9 b6 }! W* B9 I$ I- A. j
天王掷轮 转身鞭锤 - i7 H: T3 J/ e0 T
鳄鱼摆尾 反身后蹬
! x9 Y6 V* X+ [- K8 w鳄鱼戏尾 三合踢法 3 U% Q+ Y# z8 \1 K" G' O, r# L' Q
牡鹿耀角 双飞踢腿 1 O0 q( M! B$ ^
蛇驱壁虎 连环撞踢
$ k3 }8 S; Y; N" C$ }: L1 W雀女戏水 挟劲后抽踢
3 O2 H! [/ _1 \: P r' f天神制军 冲身蹬腿 + I; J( O1 G$ V. L+ h
天帝过海 飞身高踢
' C6 K9 T2 x( ]; x' y/ c+ _% B栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 V! R+ s& U1 ~9 r) m7 }
战象交齿 双肘下砸 / T; l- [" x/ E2 P- c: d' ]
转战龙门 后抽肘法 " N5 g# n v* s3 u: N) [
波涛拍岸 转身肘撞
, E1 I: b3 A6 b- M- n0 I, v流星冲霄 飞身冲扑
, J; U8 X0 `' z8 R# V& i/ v神猴腾空 飞身膝撞
. i2 C2 W0 m2 p! [8 W% B5 ^天神搏象 低身环膝 & e3 B, e/ x0 X2 X/ C4 C
仙妃坐坛 飞身臀撞
1 Z& ]* h0 ?; e# g) V9 C. H天神折箭 封肘拗臂
! T* ~! {/ t% ?8 e( W& x& c5 d鳄鱼张刺 回手肘法 0 _9 N6 \0 h5 @& i3 O3 m9 Q
天神入林 踏膝腾身膝撞
8 l& }1 ?* } Z7 e i) f" s神猴掷妖 执腿摔法
$ t8 u1 h. U, Z, d7 ^ R坐折凶憎 低身破马
# `; Z2 h' ], ~- t- X武将回枪 执脚侧踹面
* g; Q; I I% Z3 J4 V古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
; i+ j' _, O8 }" H# z, U古泰拳功法 6 N6 `# i1 ~. f: @9 I
望日功 % p& Z. o( u% u1 |# n7 S3 `5 o
古代泰拳功法的首项是望日功。
3 h4 }7 W. T& H$ R即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 9 L2 I2 n' j* Z7 a& i1 [
长跑功
" H' Z9 j, J1 R3 A7 a$ l9 j! J+ S' a在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ Q! \9 _) Y) j! b
担水功
4 Q$ e' M9 h4 u+ ?9 O' X: |将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
; ]" E: k; w9 K2 b: k% d早浴
3 ?; T: X3 @. |2 ]" A8 c9 X% x( ~其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 * Q& s( u3 g7 L" L4 x8 O
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 & `% j. p% C, d8 K0 X% {: u
1 a3 D2 h' O: j: A! P
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
4 U" ~# h7 f- t+ ]4 `6 ^- c$ _3 P+ E2 g9 f1 O" q; S9 z
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!