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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
) c R+ j$ M1 _# `5 a1．禁忌
- D6 p6 L8 j! H0 B7 Y$ P- s(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ( r$ L: L! b% Q* `2 r2 ^+ ?
(2)女子不能接触擂台。
6 K% |2 F0 N# ~9 s: |) \(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 q% H7 J& m1 m' p8 C
2．计分
, M# C. c$ w; q7 j; `, g4 m(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ! M/ D! A* H: e$ B
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
1 N- E9 u5 B" V4 ]/ m& a1 y; c& Z$ F(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
$ P0 Z# d$ g- G5 P# ]* i% C(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
0 P: Y* i1 T2 o1 g! [. h(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ( f l" @/ R# J; a4 y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ V+ ?; |' M8 m(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
/ d/ q7 v/ M6 L2 g( K(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
6 `( E6 {5 ~9 j1 @1 I0 X) a- W3．犯规 $ p; J: v) |: i0 x/ X. u
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 * c1 t& R& I4 y+ V
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 x7 }1 t2 m3 G) i e
(2)插对方的眼部。 2 N4 D& i' e8 i0 P
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 I- n, p% l9 V3 A! ?# o* C% B) d0 e
(4)攻击下阴。 $ ^$ H1 I0 u, Z# J7 I) ~) L
(5)锁对方颈部。
7 ^. a5 S. T h! ^八、赛场工作人员 # ^' a c8 v( f+ q
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
: M1 ]8 f, b) R# |2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
) K* U% n* [; C( K3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
# [% k( w t+ p- W2 ~古泰拳的基本拳法与招式 , w3 g" |& S" F8 f
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . e8 j; d7 g/ \5 c7 p \- A
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
3 q3 ^" n7 ~0 E4 ^' p, `! @古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
4 D0 v/ O4 z2 T8 m) g 9 G9 C9 ~& V1 w& r1 G
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
* k; w& \' p* _- w(2)抡拳 拳成先后交换上落势
8 c1 C8 S. b& O9 ^- \(3)按耳 提留护面侧
4 j Y- |! `' h+ I$ B. ?(4)拦格 手自外内拨 ]" K5 ~ H3 w" E
(5)斜挡 抬拳斜上格
9 a0 q) Z1 m o) m5 x- m7 E" a/ j(6)高提掩 双臂轮流高抬
; T- F# a& O; _& Z$ J- T(7)戴冠 曲臂上提时前冲 8 t; J- {# D) b; S% Y' q) w
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 6 E( E. N( d' _6 b" O% @
(9)踢臀 侧举足后弹势
5 X; }7 i* l3 u' U. T0 \/ c, w1 ](10)耍膝 双膝连上提
. E0 g; Y* Z+ }/ H2 j6 W; \(11)献莲 俯首前触势 ; ~( [ C1 ]2 [; o3 R- i
(12)回踢 回族后摆腿
% M0 q% f* E& D" r7 ?$ D2 i 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
, B1 y0 R- ^/ X1 T' a% v泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 k9 d+ l# |! i) n# c7 }
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
7 @8 H, C& ?. I7 q5 q$ i[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] - j2 b2 N+ g/ ?, D' R
3 k9 O" m+ W; @2 ~
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( u8 R* i7 G- O% M. c# E# p
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
* B2 s# R5 B' i/ Y& w# K[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
, O" D! G) v) R. h5 x盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ( O& f- C+ p" n% |/ [
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 % l+ t. ^/ w4 f& W
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 a; v- d% ?6 v5 u- u5 m
' O8 i$ c1 j( S! M/ Q. D前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 + h$ i, ^# Y/ I, T' A" B; y. j
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
9 M6 d5 j" m0 R+ u& L7 _! b w头两式：前抵、侧抵。 5 j7 V2 R+ U# ~* \, N! E# e$ }
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- z: ]: o% t g1 |0 K) ~' ~脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 G1 Y* }* `) S2 R% [5 W. X1 j7 r
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
9 w9 f8 Y9 ^3 u" d2 g" {4 ?膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
1 \* |% q A8 l0 c5 P5 E. Z9 P有关的基本技击术语，有以下口诀： + h. n Y. v- t& \0 I0 ]" ^
并(相对) 合(进) 取(执)
; Y Y9 h9 \# u: C, q8 j( w9 M藏(断) 佛(拨) 切(入) / N; J7 \" @1 t( R- |* _6 z
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ ^9 R2 |# L; Y* \: p" K1 v拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 2 v' \ R% L) B0 f) @9 q0 |! R+ L
投(摔) 攻(动) 守(迎) ! E0 t3 |8 P! x/ `) n
拆(解) 避(闪) 答(还) , A P9 u2 f/ ]; j$ \
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 / J$ |* P8 `" E* R! g
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
. a* J6 q r' Z) \母 招
7 B. r, k5 w* V曲折步形 外围招架 ( | Q8 y4 Q6 O) h( M4 a! ]) E
飞鸟投林 内围招架 ; F$ K& v1 ?6 ?- T6 Q. ~
依诺挺剑 内围肘 + A, G; _$ c7 h9 F
爪哇标枪 外围肘 4 m5 L/ a' ?6 z, b3 |* A& V
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ! `# C4 w; c$ p+ d* ~3 @
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
! m4 U: |5 s0 F' [7 i6 F8 M蒙民捍卫 蹬脚对拳
- Y4 u$ d7 {/ C% F3 F% r/ {击木楔 肘击对踢
6 d8 R. k5 m: A& h- y鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 k- S+ s% X ]7 r
断象拔 肘砸腿股
8 v; c2 }" m/ A神龙隐尾 封脚膝打腿胫
; |" X% f$ D1 ?天王转化 蹬脚对踢
$ ?- l' v- |) M% t" S/ a8 I减火焰 格拳反击
" A3 }* f; b# z0 M# s, j魔王博猴 踢撞对拳 ; x9 Q; l- R2 X+ _( Y7 t
折象脊 拽顶撞膝
5 ^2 t6 b$ f+ w: r; v% o5 X子 招 3 ]# Q7 b' y! {. h0 d
神象奋齿 挤身冲颌
- x' |* {; Z1 A0 W" f抹面腿 格拳直踢面 8 c; S# @1 `, q
鬼王搂美 卸拳拿摔 ; L; _( T+ K/ v! [1 c
天神射箭 封肘冲颌 : ^3 }& ^, Z. u6 {
折凤凰 内外闪、肘劈臂 $ h4 ^) }0 @0 o( |; Y2 [
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 / `+ f3 }- m: \6 [: @8 R
野鹿回头 后蹬追踢
: X9 }$ ?. |, ]神猴献宝 内卸冲颌 ) ?9 w( M$ a6 A# G# {
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
' @: l7 _0 P1 m% ]" W" }/ n# ~山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 t+ Z) A; R% Q6 t3 F越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 1 r5 G$ T4 B3 h5 ^8 l6 ~9 C
漫歌擎柱 避踢蹬后足
) a7 H) X* B/ }' {扎花环 内闪肘刺胸
+ Z b# x0 X& @老僧扫庭 扫足弯连劈肘
% M, ?# o! W8 v2 N O- R斩葫芦 内闪肘劈面 : I; p2 p4 w# ` ?. ^$ H* X
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
, n- O- G z! u* V( M3 @% X" y隐士投湖 飞身头触 + u% F) ]: t3 n( @* f: g6 P- |$ K
麻雀取水 上击拳法 " \$ M9 e) t7 } E; v8 U0 \8 {
天王掷轮 转身鞭锤 ( @4 v9 S' ~" H; ~2 ?
鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 U1 e y' F' j鳄鱼戏尾 三合踢法
4 c# Y4 X9 I! }3 O2 K* M' p牡鹿耀角 双飞踢腿 ! Z9 i0 [) H# |. {% b1 q6 b
蛇驱壁虎 连环撞踢 ' b7 D, I2 R( f- m- I* |
雀女戏水 挟劲后抽踢 - d& ~, h; o2 a# i/ q# m( T- b& i
天神制军 冲身蹬腿 & j' \. K& g* u0 C2 w
天帝过海 飞身高踢
4 M7 u7 w4 F( q4 z9 G. t, U: G栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 I4 F. { c2 `9 I1 y( O9 y
战象交齿 双肘下砸
# A; N. L6 f. T! r) ]转战龙门 后抽肘法 5 _5 o" n' `: I, r4 e
波涛拍岸 转身肘撞 : M# m: Z# o. Q Y
流星冲霄 飞身冲扑 5 \4 a8 v; Z% b; `% y9 p! W! n3 t! Q
神猴腾空 飞身膝撞 7 Q- `0 {, t" l0 K% ~
天神搏象 低身环膝 * ~; R* j! L: g8 U& q0 j, I
仙妃坐坛 飞身臀撞
' N# \% e9 m! _4 k2 Q4 z7 S天神折箭 封肘拗臂 ( J* M" N$ q1 I1 D1 @& H
鳄鱼张刺 回手肘法 ! t- M- u" [' D4 l c0 A7 E
天神入林 踏膝腾身膝撞
- B- ?& r+ E: k1 G `1 B' N神猴掷妖 执腿摔法
/ t2 J) w; U. \: n坐折凶憎 低身破马
$ K/ q% l! E: I* S; r- \2 Z" z武将回枪 执脚侧踹面 7 U* d2 }# Z- |4 a, M8 }
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 / w% ^6 E) C' v# e1 Y. C' e
古泰拳功法 4 R2 U) M6 @7 B; {+ W
望日功
6 g- `3 O& L+ k, p( j古代泰拳功法的首项是望日功。
6 [5 P5 q n5 z6 C3 B, J即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 ^; e3 _4 V! e8 |! C7 l7 I6 P# L
长跑功
9 h( _& N4 i: N' e+ B在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
5 T! s8 N& ^+ k: K. C担水功
9 U! H# r( t" J6 \* {/ F将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 9 b& P! Z+ r1 V; J/ [
早浴
]" H5 b& r9 ~: j8 W) y8 e% v其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 + t. c* h+ P/ p* V
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
9 b) t, V! T; @* K% }; h; Q' O4 N4 t/ v! c' H5 m, Z+ A
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 L. D7 S/ m+ @2 z
) z4 [! j! E0 Z6 b- S精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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