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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ) g1 B* H- A8 S( B8 j/ z- v; E
1．禁忌
5 v- n3 X0 S% W6 s5 M(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* U3 [! W5 S5 o2 I# K) j& y/ f7 `' X(2)女子不能接触擂台。
- z/ \+ K; T' H8 A: X) A(3)拳师赛前忌与妇女接触。 & d5 O, @1 f. O$ L. J1 N4 R5 N8 O
2．计分
' y( M% \8 D6 z1 _3 z, q6 D% f2 @(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
4 K. Z; \3 C% X/ b" ^4 m(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 0 ]; P# F2 }, @' r+ b
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ) q& M5 S: J9 g" M) N- R! k
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 8 z" Q4 ?5 G( J4 t
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 / F2 B# h& _4 l
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ) @2 W. M, d# ]0 c6 g, n4 O
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 s& l: Q( Y+ |* `/ d5 w% l# N(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 1 L3 K+ s0 Z }$ C) G9 e
3．犯规
" ?: S3 R1 C2 ?: }/ |2 @* a凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. u$ F5 y$ v4 O" |* |(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, ?" H! A6 c' `: a( \) E0 {(2)插对方的眼部。 9 u9 h2 P0 s9 W( C3 l$ \
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 c' F2 Q- S R9 G# w1 F
(4)攻击下阴。 8 I2 l5 A& {. ^% ]
(5)锁对方颈部。
2 J) m' K& Y9 q4 U八、赛场工作人员 1 f2 z( E. K0 ]. H7 K
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
1 H' @# m. X4 `1 ?" w2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ D4 u* h; Y6 J7 k' r/ z, k" n
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
* U/ G4 }2 i4 m- C' {古泰拳的基本拳法与招式 ) ? h2 F1 M6 j, }2 a
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
4 Z. q1 V P1 y. E0 J6 {! i% }最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
$ F/ _8 A. @5 _: J古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 0 ^7 \. n+ B: Z! D
' X* a2 f( n2 ?6 x! E$ ]. H
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
7 G, W' W9 U4 l" n2 \: m0 j/ z(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ; e, _9 N6 {- A
(3)按耳 提留护面侧
+ g( Y: j! X' `- B(4)拦格 手自外内拨 ( @4 |0 Q% E/ I+ M" j8 Q
(5)斜挡 抬拳斜上格 % U2 l+ T0 @5 U. L. ?% O
(6)高提掩 双臂轮流高抬
1 q5 P2 h0 x/ e+ J3 ~' r( q: U$ ~(7)戴冠 曲臂上提时前冲
% e1 g. _2 b! J2 v6 b$ ]; w(8)双并肘 两肘齐架敌腿
! c0 r/ Q& j2 R2 E6 c6 p1 }5 B(9)踢臀 侧举足后弹势 ! y, v O! i. [, W6 j
(10)耍膝 双膝连上提
4 L, ~6 O' R' w9 A: C% ^9 F(11)献莲 俯首前触势 ' [8 ~5 N. U3 [- ~& d0 _
(12)回踢 回族后摆腿 W% h" }% E$ H% j
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) } e" Y6 o. b" L# [
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' }7 [2 h3 B, X3 ~# v* c三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, {! _( e* r+ P g' E# N[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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: ^! c+ J7 j- Khttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / R9 }- A+ |+ B- h; |$ I# s r) G
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ) Y$ G% t8 y1 J9 {/ x
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 0 A5 |3 M; d1 g: ]; f0 Y8 b
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
! q# _* B! U+ d# X! G0 N% T6 P2 l易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
3 N) `* ^) _7 Y8 q C" ~ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 / m; [9 X5 {5 I0 I# U" y" S# Z
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
5 o) l/ p' p# u5 ^* d; N a o头两式：前抵、侧抵。
1 U" l, B- Q% w; `2 n; x6 d拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 * x4 x) v7 Z. ?. n) f$ o
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
! C, o* F- `: E5 u肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 9 v/ {) g" B: l* V% O6 c0 v
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 / `$ l' G7 u, c; d, {) q1 j
有关的基本技击术语，有以下口诀：
: M: o: M( @: |8 K g: b7 q并(相对) 合(进) 取(执) ! h! a* S4 x3 x: h' i; r
藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 \ S3 D! O" v) x1 N冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* N: C- n# f/ y; w9 j/ n8 q+ Q拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ) D7 q- R. T. C, M$ @/ R* q
投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ ^4 u7 _, `+ H1 t, p拆(解) 避(闪) 答(还) 5 b2 Y- \+ c; |0 c6 K" _6 U, n$ [, c
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
4 o- x H1 b2 i/ L$ D! s& m! U实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ }5 L; g& o6 ^+ }母 招 : j" }8 p0 f0 G. K; d
曲折步形 外围招架 ' X8 @2 T2 k' ^4 X$ z. h! J
飞鸟投林 内围招架 ' N2 z! {0 f4 X& i
依诺挺剑 内围肘 ( z6 E0 Z0 \3 }8 U, P
爪哇标枪 外围肘
3 x2 L3 ~& J( { ~* Q拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 8 e4 ^/ P" b/ Y5 Y6 R
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ k+ q8 C( r9 @1 u
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ! Z) P. ^: `6 ~$ W4 K0 {
击木楔 肘击对踢 % e7 p+ z% h% \( [3 _
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 2 {/ M" E: H) v. G
断象拔 肘砸腿股
8 M, T% C0 Q* _. X8 m神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: s5 c. J2 Y- b. a天王转化 蹬脚对踢
8 F/ G, F+ p% k+ J, I减火焰 格拳反击
, \4 A3 M6 Z7 `魔王博猴 踢撞对拳 ' n8 e, q5 ^9 G% Z7 N
折象脊 拽顶撞膝 4 _" s0 L4 i5 g# A, ]
子 招 2 h" S0 d- R: I1 r; z6 [
神象奋齿 挤身冲颌
( n& d; b* `+ u7 X* w8 N抹面腿 格拳直踢面
9 ~! s5 B ?, h6 e5 t鬼王搂美 卸拳拿摔
/ Z2 a2 A& E5 c+ L天神射箭 封肘冲颌 * f& m& W) F8 D3 h% y+ }2 a$ n; |4 m
折凤凰 内外闪、肘劈臂 . H& j* |; \. Y' z4 w/ ?% P
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
; h& C* \! |- v5 g; F8 B野鹿回头 后蹬追踢 ( J6 X8 r2 U" [$ g" A2 x3 C6 W
神猴献宝 内卸冲颌
+ ]% q1 S# `' Z& T7 l# A, Y蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ u0 o$ Z: s- ~" B山神卷土 挡踢旋身反撞肘
* l( b! l4 K: ^% A越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
; ~( O( S# ]; Z8 l漫歌擎柱 避踢蹬后足 : s9 _# J' d/ u3 d. X
扎花环 内闪肘刺胸 9 d3 g" G+ P( o% w1 I" B6 N
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; f0 q: g% {* R( L$ ]" }4 F斩葫芦 内闪肘劈面 ' g R2 d. e/ s# V
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
; @1 n+ I" t/ {% R隐士投湖 飞身头触
9 ]% E, w" J, @! J麻雀取水 上击拳法 , B+ _3 Z: [0 @7 b$ o* I7 H# F1 A
天王掷轮 转身鞭锤 / k) G- N8 j0 L5 q9 Q% F
鳄鱼摆尾 反身后蹬 2 K3 t3 S5 N' E# y& e' H+ v7 U
鳄鱼戏尾 三合踢法 1 R2 v3 }8 g7 H+ @+ K. X
牡鹿耀角 双飞踢腿 # y% E. I1 F! r8 B( B; z
蛇驱壁虎 连环撞踢 8 J1 {/ u1 f) t/ p) a0 \8 E
雀女戏水 挟劲后抽踢
0 J) Y9 o" l1 M& W w" o天神制军 冲身蹬腿
4 A! |6 I1 a4 h. q4 k- Q天帝过海 飞身高踢
3 {5 Z5 Q# O* Q0 p. ~栗鼠登松 踏膝飞身下肘
% p) _# s! A1 G" A' @7 m8 r战象交齿 双肘下砸
; E7 D5 g _1 q6 K4 H转战龙门 后抽肘法 ! i2 D6 g( [! J0 }1 W$ p5 e
波涛拍岸 转身肘撞
9 w7 q7 [4 @9 l j7 c8 I/ D流星冲霄 飞身冲扑
* M: O/ R- |4 {0 K神猴腾空 飞身膝撞
+ Y- n& L b: y9 o天神搏象 低身环膝
6 l0 i; G- g& N5 r, B仙妃坐坛 飞身臀撞 : }; a: ~7 X% X
天神折箭 封肘拗臂 . T+ }) g& l3 \% b! A1 ~7 Q+ V
鳄鱼张刺 回手肘法
/ e5 K# P- u* S天神入林 踏膝腾身膝撞
; ?: B1 i4 z) l Z+ q- f* v" `神猴掷妖 执腿摔法
) j* h9 _4 H0 j" m坐折凶憎 低身破马
4 ^5 i( d# O1 G7 f0 p武将回枪 执脚侧踹面 1 b" S8 C8 x, y5 C1 J
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 # l9 ?0 M/ j# H# T4 `- t( [6 {
古泰拳功法 , h/ x1 O: H5 _0 G0 ?
望日功 8 S: @3 ]7 T, h w, G8 v
古代泰拳功法的首项是望日功。 6 h0 L9 Y3 F# G y/ j+ }( {' c
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 4 F: W' u, K* l5 H& ~
长跑功
: p r, ?0 U3 s在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 5 w P7 c! ~8 G) D! ~
担水功 * o' [' O: j7 [6 b
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ d, A0 X. a! v2 M4 ~' [早浴
+ p8 B3 u$ ^9 y3 b+ v3 F其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 C! E! T P9 u# D: r, G1 ]+ e+ i/ X
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
8 t4 M: I2 d$ @! Y, H) H4 y5 @6 o! k6 ]- \
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
1 n) ~2 b* @' Y# o( T& L& q- J) _% D* [
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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