|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>4 o* R' |0 W/ b
<P> </P>
' a9 L4 ^% B7 R8 G6 I; W<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>: W' }7 l! U: |! f0 T
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
' y4 `% g( `9 v0 ^+ r1 o<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>" b7 `* P, z, c. V8 \+ D
<P> </P>+ }* M) {' w8 _) C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
) R c" q3 n3 P$ i<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>1 X+ ^* p* d8 k: f3 }" D1 X
<P> </P>2 A4 @1 }0 A; `: j5 }0 g4 \, U4 N
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
; c" l. W2 @8 `8 w4 d( F5 W<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
* B1 \, }, C) \" \; ]- K<P> </P>7 F7 \7 P! A% H/ ^- k: Y L4 Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>9 l) M2 ^/ t( `" W( Y( A$ H" }
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
* ~9 H8 i" R6 \9 p ~2 V9 U! f& j7 s<P> </P>7 Z" ?: _# o8 A0 t) W
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>$ E( ^* V1 h5 H# c
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>$ Z9 D7 F# L9 U T5 q6 ` a
<P> </P>
8 Z1 W5 G; Z0 W* _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
9 o: A& ^6 {$ ~& J9 o( n3 q$ N# S<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>0 w1 g" E% m/ F# C/ @
<P> </P>
. E2 c! u* L& f& ?# I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
& `/ l+ @; s$ u+ U! }<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
8 E q/ e/ |! F3 O9 y2 o( q<P> </P>
7 T3 h! g* ^# w<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
, z* W. k" }0 _8 L% P$ M<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P> I+ k. Z6 s& Y( J$ q5 ?
<P> </P>
" _+ C/ F6 `) d) b1 |<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
) ~8 X& ?/ ]! T<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
7 ?- b" @4 j- g0 h6 z<P> </P>
1 A. _* g$ P+ `; _. u5 F<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>3 `% M* b, P' w
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
5 j' Y3 R2 n9 p# ~9 h4 F! x<P> </P>- |! ^6 ~' I0 o
<P> </P>
7 L$ q: D, o, w a, d3 u' H7 M<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>- c. F" o* \/ [' M) c
<P><FONT color=red></FONT> </P>% M3 Q! y D& m9 m6 O5 X
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
! {' a9 U# ^% ^1 j: c( e/ g<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ J) a, D. w$ O" ^1 n<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>2 a3 V2 m- A+ B0 ]; x8 \
<P><FONT size=3></FONT> </P># ] u. v% T9 X. p: a4 o
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
$ p7 G4 V; J6 R$ r<P><FONT size=3></FONT> </P>$ K" N6 _5 @7 @$ `3 J
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
# @1 c/ A+ A0 N7 E3 p<P><FONT size=3></FONT> </P>3 a, u6 E9 T# f" x
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>% e9 S# Z# F7 T7 }
<P> </P>+ y6 g/ h6 _+ X2 ]# @. m, D
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
& K+ \# [1 v: T/ B2 J& U2 a' J<P> </P> H d R$ Z' _
<P> </P>
) l0 `$ O' j2 h+ Y6 G1 C<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>/ ~7 k. S! h9 f. U
<P> </P>! L+ q- J- P5 n/ Z
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
' i# w8 h6 Q4 U. y, L5 B<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>- q6 n8 F2 d* O
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>/ Y5 f) S8 w/ H7 t, ^3 H5 W
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>; B! A1 z8 z7 H' o. U$ M7 c k
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
7 L: y: w$ e1 ^7 V0 W) j% w<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>7 u& w. j$ r6 Y$ Z" P! K1 F: ]
<P><FONT size=3></FONT> </P>
! O' U. U1 l- f( K' l<P><FONT size=3></FONT> </P>
, t- _. H6 r5 g9 D<P> </P>
. j, b4 Z: A1 E, t. j<P><FONT size=3></FONT> </P>4 w+ C- j# P# _. r& F4 P- Q: C
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|