|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>$ g& J* |( k; C D% V& P8 i3 D. h4 F
<P> </P>% l o% w9 u: j9 b
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
) e2 s3 Z1 Y4 h! y<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
2 C+ @% W# y# E P7 }* j; z7 T( g<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
* N7 c ?& h7 A1 C<P> </P>
( E9 I9 ]6 z- u5 y# [- S! P, R& x<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
5 p9 M: ?) B% ]( W/ u ^7 A& t<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
2 }# ~: D7 s' f+ X! c7 ]. ]5 N3 ?<P> </P>
$ a( q1 ]! F' s# n7 n7 _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>9 g7 R" u" [0 h8 w2 L. E- V
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
2 P! N3 r4 n$ Q$ t, v* V' |7 z2 {<P> </P>
+ G: U8 n) q! `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
" ~! u: s5 o( [- K# i<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
. p7 x3 N( p$ Y& l' h2 ^6 f<P> </P>
3 z+ X; [, o; V( O<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
) V1 u5 w2 \2 x# ^<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
; T9 R w9 b+ ?( X<P> </P>1 e E u5 ~2 Y5 h) N& ~$ V
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
4 M! g+ C9 @3 m4 T. E: B( \% ~9 T<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
, X8 j' d9 l& ^* |2 N<P> </P>
! F! H8 a" q$ P' ?<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>$ ?4 Z' e0 ?& \# l: }
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>9 J3 |; O7 I' h) o3 {8 L( a9 M
<P> </P>
6 F7 F# d3 g6 h<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
# m! U! E, F0 C' @: x T% y% ~<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>& b F! N. b3 ]( W4 a' a# l+ q
<P> </P>
! p! N& e3 z4 r! b# h8 u/ l; t$ X/ O<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>6 E0 Y0 X+ s* ]# }' w5 X
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
. V8 U/ C9 ?3 l3 J<P> </P>
+ s' g D+ C: l3 l. j4 e* I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
: ]' a/ }2 {1 f& w% `% X<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>( o3 j. ?6 @ A# K! v0 G- ]$ i
<P> </P>
# B' S; H3 M8 L<P> </P>
! f$ g5 C% a, i) p<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
$ P& \5 X6 ]# Y( Y1 R4 J<P><FONT color=red></FONT> </P># u; [9 ^, |5 J3 H* O3 x1 Z
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>9 K' O, s0 I; K4 r* u
<P><FONT size=3></FONT> </P>% e: |% E: y4 P2 Y$ W9 s$ C
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>+ ^& V3 e4 `6 t1 v0 B4 \. E: B
<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 l! s. G! S4 \3 d* }<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
0 n& \1 h& r, Y/ S3 U' B" O+ }<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 L4 X9 f3 {5 d4 {<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
' N P# h" H% Q<P><FONT size=3></FONT> </P>
Q+ d: i% C( W7 O<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
1 Q* Z8 i( B; o% L<P> </P>( k4 M! |) A: U! \% G4 `0 ]
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
6 v5 B s" ]4 v5 ?* R) s9 l7 g<P> </P>. z- y+ M2 T- u$ Y
<P> </P>
" t0 b3 r6 W2 o& Y4 k F6 V% z<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>& P/ ]& N+ r4 v1 I
<P> </P>2 o$ I, I( u+ w e; C; r) ], L
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
9 y' M5 N' I* Y2 [; c<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
% m3 ~. M) ?) G# {" `5 R b<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
+ M% Z# G: A% t8 x7 t<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>& n, u+ v( x/ d* z
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>% K8 {+ d+ W' x
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P># }( _' t1 G4 i+ t3 X
<P><FONT size=3></FONT> </P>
# c# b; O9 L! u1 _3 F* ^# R1 p<P><FONT size=3></FONT> </P>
l2 [& D {) z; J p1 k+ p' X5 g<P> </P># S5 @8 I* }% o) C
<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 y0 i' f9 A D<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|