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额头痘VS肝脏 4 Z; F9 P" N. C! X8 D( h
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
" }, D9 a+ E/ R; E5 f( q2 N长效建议：让肝脏按时工作
4 B, v+ g/ a- B4 p晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
% ]$ J/ M* N0 ^( @+ q: Q哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 , G7 t- G$ [" z4 Y
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4 M5 j/ f& N. ~# x2 o鼻翼痘VS胃 : m0 U+ i$ ~3 q4 y
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 " ^$ U% K+ L# P3 p
长效建议：少食刺激性食品
4 C, |- Y8 v6 B, K+ a* N减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 : ?5 }: l+ y5 x* `) ?: z
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# l& Z9 r# s+ x! i唇周痘VS肠 ' c) P# Y3 q/ w7 ^$ e) b6 p# B
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ P. Z" @6 ?/ Q! u: w长效建议：舒肠助排毒 / z& _+ N1 ?1 P; D* A1 o
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
# U' g/ P* f3 a3 C2 J$ Z8 G; H, }出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 0 h0 w8 I) c5 }- e9 X
长效建议：注意保护心脏
5 {9 Y4 N2 s3 S9 v2 X" j远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 2 U6 m9 [+ ^' X! M1 f' ?
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发际痘VS毛孔
# q, g8 c, S3 `: |% k' Z4 f! U因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 @2 g- E* N4 D9 a5 m, }8 P; C长效建议：清洁照顾边缘细节
J5 p8 w& A6 k' a每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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: {) f! p& N: i4 {/ ]- I左脸颊痘VS血液循环 ( E0 g! S4 f' Q' v1 I5 g
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 # x3 Z: A) w. U& U5 W) Z
长效建议：加速血液循环 ; j; D$ v! z& |; S9 b$ H2 l( X
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 " a+ \4 l B- p4 s( K' b
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' P0 s0 a" C+ V' A# m: l! d右脸颊痘VS肺 , G% w) U& N5 y$ E' O
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 5 |2 c$ B# `1 t) ?5 H3 K9 F
长效建议：禁食易敏食物 6 b5 W! ]% k c( k
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 9 H1 H5 C& B2 O" G" J6 R0 E" b2 w
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ g7 I/ `( i C长效建议：给胆囊减负
( g0 x8 _3 P! ~0 R- d+ f4 y# F3 R每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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- N* A4 }; v ~1 F腮边颊痘VS淋巴循环
7 N" [ A1 N1 Z3 K& Y长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 1 K8 h, M8 X/ a8 Q
长效建议：促使肝胆排毒
$ G3 x2 C8 e4 J$ G2 S不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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