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额头痘VS肝脏 / A( o0 Y( e; k N
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
t; v5 @4 ~" k' [8 k长效建议:让肝脏按时工作 8 Y: e$ f, K T
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
& D" O, ^# k. R& V' L5 @哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
3 C8 J7 s: |. T" E) R, b当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 + {$ [' O9 Z+ f( S# D/ {2 y
长效建议:少食刺激性食品
, Q b G' V9 ^减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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$ s/ T8 n- |! `+ {7 P7 f唇周痘VS肠 - I1 @* `' K2 S0 u% P( m
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 7 E: _. I5 u8 ?2 K; p; E
长效建议:舒肠助排毒
9 f9 w/ D h$ `" u8 r# R# t' K: ^服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
% E% _4 r# @. t: |! Y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 - Z J# m" ]: c) |, B
长效建议:注意保护心脏 }9 r" y- `/ F
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 2 j! B. Y4 O+ c: E5 V, x) U- [
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发际痘VS毛孔 2 b3 M3 ~; s/ J9 A8 U
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
) Z) W6 k9 _+ O& u3 [: J/ l$ h/ R长效建议:清洁照顾边缘细节 O& q! B; g1 k6 \6 g
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 3 y* S- C }; m! b+ z
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4 p. y9 w3 V5 C5 [ [左脸颊痘VS血液循环 2 \2 W v+ r" |
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 , T2 Y% A* y( r% S
长效建议:加速血液循环
* \; {2 a9 E. R( D8 \( Q: X9 R不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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5 |8 Q0 l' }8 o( y5 g+ w5 M5 F右脸颊痘VS肺 5 b/ s6 Y5 R6 K( [1 d' Z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
* C& i8 Y$ [2 Z* [长效建议:禁食易敏食物 3 F% R0 L5 _' D/ O9 O
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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9 ^# U. p7 F6 J$ c5 Y* P: r$ g太阳穴痘VS胆囊
" j" W1 ?- w s4 Q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 : L) q% e- B, H/ X1 ?$ B" q
长效建议:给胆囊减负
2 t8 D0 _3 G( ^每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 4 p& ~. q- O) ^, S8 m
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/ X$ U6 N4 L' P7 Q+ o! ]7 Q腮边颊痘VS淋巴循环 ) }$ B- o! A$ j3 D& { E
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- ]8 U' x# p" D$ |长效建议:促使肝胆排毒 " z! a7 Z3 \- t
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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