|
|
和所有的亲们一样，我经历过瘦身苦旅，其实现在也再继续。
1 g8 b% B- A, G2 d' S3 o/ A 我试过好多种方法，健身操，减肥药，减肥茶，胶带，针灸，瘦身乳液，超声美体仪，瑜伽，肚皮舞，按摩仪（带电极的那种，很难受）等等。& R3 q) y' V9 G1 W, a* D
健身操：没坚持下来，所以没效；6 \" m3 _3 v i
减肥药：吃了****说的那种，很有效，但是两个月后头晕；
* }3 S' I6 r" Q8 b 减肥茶：试了两种，只是泻，完全没用；7 a, h4 Z) T4 }1 Y( o; k
胶带：不用说，没效果；$ V2 L* z2 i1 B& x
针灸：别人有说有用的，我可是一点效果也没看见，还要忌口，按那个说法，一天只吃一顿，这也不能吃那也不能吃，还用它减？
4 q. k/ G- ], o9 B3 O {8 h3 n 瘦身乳液：没效；: w( `3 N5 C# n& d/ O% C& w$ F
超声美体仪：在美容院做的，就是没效，尺寸一点也没减。) ~1 o& S* H6 N( l$ z" y' u0 ^
瑜伽：舒展身体效果还行，但减肥没什么效果，这个是普通瑜伽，有同事做高温瑜伽，瘦了不少；& T5 @6 s' K4 F0 b; j1 c
按摩：拍打的那种，还要抹药膏的，没效；
$ I* G$ a- P# r- d+ Q2 b- b' v 肚皮舞：瘦腰效果不错，整体效果还行。
) e: N* S! c( I
+ w# Y% r* N0 } 综上所述：没有捷径，要么吸脂，要么乖乖运动9 V& p* M" D. c* K
8 {7 g* l) Q. |, L) A2 e; W! [& M* C0 h, ?* t- P* }
补充：我还用过安*信脂肪运动机，不用说，没效果。( I3 k: n4 S$ W& u
2 c# G' n3 X5 H# w* D[ 本帖最后由 liufenghua 于 2008-9-16 19:57 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-15 22:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-15 22:28
