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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
( p. y3 B3 H( q6 M! |- f晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
" ]% f2 C# }9 L$ u: }2 [) Z& @是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
9 z4 S& X. L! U% A敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 1 T" m& ?/ A4 l" [8 T0 I- R
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
7 z5 Q+ H4 L/ J4 |2 C7 u多留意了。 ' B+ ]$ S" y6 X+ b* w! y+ X8 O) v
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 0 R$ g9 K$ R8 d: `- |4 @
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 * ]! n. n" G; Y2 l8 M
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
# Z/ }' y- m- K# ~而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 & y7 a* x- a/ L" E# H
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 8 }0 W6 M+ T# e( ^6 w
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
2 H9 p) S( ?- O7 [清洁面膜 0 V8 y8 B9 @$ y
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 , \: F2 u, `/ E
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
* Y* {( G% m+ N. Z- e- m- U8 F有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
/ b, e/ f& G- L1 h) n& u8 @( I; W2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 ; y9 Q. v9 `8 G& h8 [
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 7 S7 |8 B: U0 }) y8 {, p
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 ! P& z  h- S: I: c  T
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
7 H; j4 L8 J5 |. O1 ]& V即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
5 D# E: B* j9 ]有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
, T# B! a1 _9 ~4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
9 e. K% `9 _/ u+ D& B使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 : Z; n* o* _. [" E
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
! l1 G; a4 {0 B- ^化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 0 R# m% I1 V, _9 F* J" o
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
1 a! w4 \7 H4 [, t  O! h下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
6 X& k$ W2 k, i1 L; t及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
) c) ~% ?/ h  {彻底的面部清洁。
$ Q1 C6 w' C6 i0 i0 a. C3 a- Y- e. P  F3 E1 C+ u5 b" u8 s! |; [
美白面膜, ]+ Q. y. [+ F% F, V& ?4 t' {! ~
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
0 x7 J+ r( ^' g8 H: Z! ~' B3 h) ]可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 + P5 g1 L1 a  G7 o  y; \2 y+ \
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
7 T$ q7 C" s0 r3 n2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
" D$ I- @& s8 R! H! p( E7 }仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
  S0 E, a5 l' U0 D果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
4 N7 M( {( \) `' ^3 O;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
5 P+ f; _' \' a6 X3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
, o  V2 E' P; e) R珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
0 X; z* Z1 Y0 u3 c& f效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 " N  }5 S7 `8 g) I. b- t
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: . Z0 T; [$ d- O" m& w) p. t1 N
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 # [$ U6 c) ~8 a- ~1 z, @
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 ( [8 y; M6 ^% m) E' Q$ h! m3 E
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 8 K; p9 `7 f+ m& _: t
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
& R$ m' M# q4 V3 l并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 4 \- J4 t% G, `& [% P4 Z7 w
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 ; G. ~4 g! W# ?; F/ k  \$ u
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 3 E5 U) v8 ^9 ?: h5 f4 r+ p7 {
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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祛痘面膜 1 y, K6 S3 G0 j) A9 e# s. F  @
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 + J3 ?4 P" E6 T$ a6 ]5 K  }
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
6 E9 Y6 m3 g: t# `6 O长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
/ A2 y5 H5 x7 Q$ [( c/ W+ Q! _# p2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, * ]" ~$ ]$ a2 ]& x$ l. ^
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 & A/ D* j$ q: F! V; o+ Y$ Q" a
部肌肤清洁,紧实。 ' S) V+ z4 t$ p+ ^1 W7 A: x
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
- m& e+ P2 g4 L! x豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 ! d! o5 z& |! i* r7 j% [8 T
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
; u9 Z! }  C9 R0 ~7 Q! x+ ?7 E部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 $ t8 G3 E( C  H4 A: m. J2 h- h2 M
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
/ D" w1 ~* \, P' q" H! P留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
& I& \1 O( `0 s( q  v效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
" Q  t2 t( w: f9 Z, l! l, I6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
/ i4 w. o/ @% r- G1 a) b3 ^合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
9 D( ?0 j+ y4 `8 }, F& o0 q润美白肌肤。
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% J7 I4 ?3 A+ o3 k) L5 [) M祛斑面膜
, @5 a3 e; G! r" C, _# L6 }% X1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
9 W3 g, x2 J2 n7 Z) t+ j- x  U7 b调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 : [, D; {3 a7 u& a7 _; G
将会被淡化。
% o- `7 s6 e7 J  G6 X& x2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
7 l+ W0 ?- g0 W洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
% y! M3 k! ^; T3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 1 Z& Y6 r* g2 P
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
  E! ]4 F& e9 [) S( {化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 + {, V" o* q6 e
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 4 C/ B5 U/ C" M  G# y4 [9 Z# T- K
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
# ]+ p/ w+ K" t1 u4 g使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
  X; J# v, N1 w# P' k# z  d效。 9 R; e: G+ C9 A/ a# r: f
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, 4 a: h* I* Q, k7 B0 ?
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。   G0 V2 V( X5 a  v  `) R. F0 M; w
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 ; j) Q7 s/ s9 x, m3 F7 h) B# i
  
3 I  Y! ?0 \, S% n去角质面膜 4 S8 d5 g2 ^8 B/ @6 y- k
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
2 L/ Q, l) B% x' k1 ~0 M& c即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。   q8 V" R# B# ~8 M$ E8 }; t
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
# A% s2 i2 l/ W6 r' Q( U: n' {# k20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 0 }7 y) D2 ~& |
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 * c" J; o$ h( o2 M
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
0 U% b. R4 e* ]) d- A; [; I" [, C: u钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
( d- o9 F% J1 z9 r泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
$ b; J6 q5 d" y$ r* i) x4 C3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
6 t) y' O6 L- Z+ L; [1 P# G洁面棉轻轻擦拭。
3 U: c* z/ M& {" j$ J9 C0 }1 C  
/ V  Y6 t9 V9 R8 l' I; i: m补水保湿面膜
! b6 t4 H2 R; C) L9 T! j) E1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
7 {' q( T. X. ?* e; |保湿、润泽肌肤。 + P! d6 K' h6 @
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 3 ]( E# @5 e' n7 I+ E! g! c
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
6 k3 _# Q8 `! W& j3 O- z# p$ x( Q8 R  w分钟后用清水洗净。 6 k% r3 G! p5 h; C! L
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 - @  s* J1 E# y+ n/ E0 }
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
  I! ?4 c& C/ J2 \# G5 c5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
4 W$ K' n* Y/ r15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
' s1 b! F  B" t; E+ g' p+ R- F5 b6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
9 b7 ~9 \! p& s  S' C$ n' ?洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
' M2 V+ x& P) C2 m- q# e12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜
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0 l# b) ~7 k0 |1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 8 v0 g$ j* b! p% w
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 ; z: H: m9 v: [" G; m
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
  M5 n) ^4 ~* V! s2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
+ B0 A# }' S0 s. B' o周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
" ]" u) k4 j0 s1 l! ?5 m/ Z3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 ( s5 L) n; O2 K. @. e& V' ]
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
. @5 X& a9 g& N  h4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
6 F. Q5 _5 o7 l) v, U6 k+ }# N3 @后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
# R/ A0 r' F" R/ r5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 " ?2 z. Z) M' \8 _( q( y
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 - u2 @& C' N5 O4 E( m
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控油面膜2 i" E; O% P( P4 h% v$ D

  ]0 k0 O+ z' W: @! G* y1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 1 |2 J. |! W- _+ O- Q
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 + Y$ [  d- h- t5 }1 O; ^$ R2 l' l: [
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
$ }1 l# R( `; {3 s7 w3 n% t后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 2 |' D  c, E4 J2 s5 m; M
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 % Y. \6 ]! X. n5 |
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 9 c( V, b$ p6 F( H6 h3 A- \6 C1 s# N
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保护眼睛、嘴唇的面膜
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
( a3 ?$ g! _9 K* a: a年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
* Q# m8 p* ^0 X9 u0 L土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
. V+ e& d) T7 j. n" a' f形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
6 n0 j" U* U1 \2 p9 @& ^5 Y善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
+ y- A  @$ \/ @8 _  B甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
  c* \% P6 k6 O$ i' C7 ~- j留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
: R" T' L7 J$ N改善眼神及熊猫眼现象。
9 J% h# ~2 P" O- O& @: ?
% d/ p9 \5 u' @[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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