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(1 )客家雷茶6 o' Y6 @, x1 C% |
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。1 ? Z C) B+ J/ M3 g
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
# Y( V/ G7 [/ W功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。! T/ o2 ?2 ^* l9 j$ l
(2)荷叶饮
" ^1 g) q6 J' h% W& W/ R茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。1 K* D' ~7 o! K+ q8 n8 J
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。- b6 B, `7 ]: m2 l3 ]6 F
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。' U! Q5 d& G$ u! m4 L9 `
(3)山楂窈窕绿茶
0 o" K a+ p. n茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。$ E* G0 n F) {+ M! @9 g+ I2 V
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。( ~/ r9 N! c/ s) k# W5 H
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。4 N3 P K- p) S0 U- i( c. m
(4)乌发活力绿茶
9 Y+ ~: M3 C8 q0 h茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
; n; r6 _- j7 |- B; ?, w用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
0 d7 g, {' s; p$ S# {" f功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
& q* L( T# B1 X0 U+ l- x (5)清新减重绿茶8 d, h; ~% @, e3 z
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
; `5 t9 b( G( k- j( ~2 c u用法:有沸水冲泡即可饮用。
7 u! A& v# m; c% `+ c! _9 i功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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