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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。3 [8 r4 Z2 R7 Z- f2 t3 n
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症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
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诊断:干火 : i* x! `/ d5 X; D  k( a' p
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治疗方案:用水淋灭“干火” 0 ]/ r, \6 \1 |
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晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 3 j' p( b. r$ Q. ^
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保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。
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控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。
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, \- j! F5 L2 Q* E8 O/ ?8 q症状二:无脓痘痘、松弛、干黄 . H$ S% T- Q9 ]$ g- T4 X

7 b- t# A1 @# O0 j. p" W6 p诊断:心火 9 b" _1 H* f( K4 v6 t5 b
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治疗方案:舒畅
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7 E4 B: @3 L, t8 C保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
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放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
  g2 m* C, N2 l# A7 x3 _症状三:带脓痘痘、干燥
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5 d7 g! b% d* D8 y诊断:内火
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4 i0 V6 V# O: z' T  b* K4 _) N治疗方案:舒顺,清解 5 |0 ^# F; a# v' `6 E7 y  T

8 F. {0 g" c( P8 f9 j) `3 t吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。 + D9 U, @3 O4 o0 A) v* Z0 e

6 Y! L; B/ k* h9 S+ d1 w煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。. y0 H2 R! P6 ]6 a1 K* R0 P1 k. k! k1 {
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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