【08.08.28】20种让脸美白的方法

dream33333

酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可

; Y, j+ R/ ^% [8 W5 W, L你是说:酵母粉加上酸奶调和来敷脸?

LOVE_TIK

酸奶敷脸已经不是什么秘密了呀~
) m* _) d0 P% S* U还有蜂蜜之内的~

LOVE_TIK

养乐多简介：(即一种酸奶）
# G8 ]! H$ J9 [% f% a●每瓶含有100亿个以上的养乐多代田菌。
●养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有益菌增加。
9 q) T+ q$ o: W' f: L- z- x0 }5 @●国内唯一荣获行政院卫生署『健康食品』认证的稀释发酵乳。
+ k* ], Z5 c. u( Y5 N●行销世界23个国家及地区。
! m1 j! r" ]) N4 J' U●营养标示(每100毫升)
- x- p  S* B' E' z6 }0 A蛋白质...................1.2公克
脂肪.......................0.1公克
4 r* W3 @0 P$ A& t碳水化合物 .......16.7公克
+ d; i: U; \$ L4 t钠.........................16.0毫克

沈梓童

喝薏仁粉我是有坚持的，还有每天清晨起来一杯蜂蜜水。

LOVE_TIK

是早晚各运动一小时噢..```~
呵呵~

LOVE_TIK

mm这个习惯真好~
喝蜂蜜水不仅美容~
2 Q) o& A( F, ]- {3 H# i而且对便泌也有很好的治疗功效呢~

爱添儿1

这么多看来我是坚持不了了，选几个简单的坚持看看

TIK筱萝

好多方法啊，偶最多能做到几条呢，谢谢楼主分享